Anasma

Yoga Teacher


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anasma yoga tree montage 5 LD -©Peter Paradise Michaels for Ravenwolfe Photography

Yoga Bio in English

Anasma is a RYT-200 yoga teacher recognized by the Yoga Alliance. She obtains her certification to teach Ashtanga Yoga Primary series at the Ashtanga Yoga Paris school.


After getting her degree in Business management, Anasma decides in 2006 at age 23 to realize her life dream and live from her artistry… She is a multi facetted artist : professional dancer/choreographer, teacher, singer, artistic director, trained in many art forms such as academic and ethnic dances, acting, yoga, martial arts, singing… Since then, she hs been touring Europe, North and South America, North Africa and Asia to perform and share her movement research and knowledge during intensives and dance festivals. Anasma is known for her avant-garde creativity, aesthetic body language, her capacity to tell stories and express emotions, with a constant desire to keep progressing and improving hersef as an artist and person. Her students enjoy her generous methodical pedagogy, offered in a playful, self-accepting and empowering atmosphere.


She discovers Jivamukti yoga in 2006 with her dance company in NYC. Yoga increase her body awareness, improves her postural work and upper body strength, breathing and relaxation techniques, enables to center herself, warm up profoundly and find inner calm and peace. In 2009, she discovers the DeRose Method which influences both her work on a creative and a physical level. DeRose Method connects an infinity of asanas with much variety, graceful precision, as it presents choreographies in music. In 2013, Anasma discovers Aerial Yoga and Acro Yoga which open new realms of possibilities with the body weight, trust building with a partner, using prop to further stretching and strength building in a fun way and sharing spirit. In 2014, she decides to get certified in a traditional and structuring form : Ashtanga Vinyasa Yoga – a dynamic method focusing on breath, concentration, balance, strength, flexibility, resting and having wholesome life values and regular practice.



Read more about Anasma on her website www.anasmadance.com and visit www.yogadansebienetre.com to know where Anasma is teaching yoga and Yoga Dance Classes.

Anasma at Puja 2010 love letter photo by Joe Marquez costume by Sandralis Gines 036 LD

Biographie Yoga en Français

Anasma est professeur de yoga, de danse et danseuse-chorégraphe professionnelle et chanteuse.

D’origines tuniso-vietnamienne, et de nationalités Franco-Américaine, ayant grandi à Paris, vécu à New York, en Inde et désormais de retour à Paris, elle fait se rencontrer les genres: le théâtre, le pantomime, les danses académiques (Modern Jazz, Modal, Contemporain…) avec les danses ethniques et urbaines (Danse Orientale, le Hip Hop, la Salsa…), le Yoga, le chant et les arts martiaux… Depuis 2006, elle se produit et enseigne dans la scène Orientale Fusion en Europe, en Asie, en Amériques du Nord et du Sud, et en Afrique du Nord, dans des festivals et de nombreuses écoles de danse. Elle crée la compagnie World Citizen Dance School et la compagnie WCD au travers de laquelle est produit un album musical « Chance is Back » et plusieurs spectacles, dont « 1984…Now » www.BigBrotherIsLookingAfterYou.com . Elle co-fonde l’International Urban Bellydance Collective avec Linda Faoro www.UrbanBellydanceCollective.com et le Theatrical Bellydance Project à New York www.Theatricalbellydance.com . Elle travaille actuellement dans les compagnies de Dominique Lesdema et la Compagnia Degli Gnomi, ainsi que dans les projets de Gaëlle Gillieron et Kimson… Elle enseigne au LAX studio en collaboration avec la Linda Faoro’s Traveling Dance School, ainsi qu’aux Studios Fly Yoga et Harmonic.

A son arrivée à NYC en 2006, Anasma commence à pratiquer le yoga jivamukti, qui lui apporte beaucoup de bien-être, une perception du corps dans l’espace différente, en volume, avec des bons appuis au sol, un travail postural, et améliore sa respiration, ce qui aide beaucoup sa danse. En 2009, elle découvre la Méthode de Rose qui présente, sous forme de chorégraphies, d’infinies combinaisons gracieuses des 2000 asanas. En 2013, elle découvre le Yoga Aérien et l’Acro Yoga qui lui permettent de pousser plus loin sa recherche corporelle, les transferts de poids, contre la gravité, accroître le stretch dans les airs, développer la confiance et l’écoute, et gagner en puissance, le tout dans un esprit très ludique. En 2014, elle est diplômée par l’école Ashtanga Yoga Paris et certifiée par la Yoga Alliance (RYT-200).
En 2015, elle obtient son E.A.T en danse contemporaine.
Son enseignement met l’accent sur la fluidité, la musicalité du corps, le voyage de la respiration dans le corps, le caractère vivant du mouvement qui est en perpétuelle évolution, l’équilibre entre la force et la flexibilité, le plaisir, la philosophie du yoga et de la danse qui célèbrent la vie.

www.AnasmaDance.com
www.yogadansebienetre.com

et visitez www.yogadansebienetre.com pour savoir où Anasma enseigne le yoga.

www.sohappyatwork.com
www.worldcitizendance.com
www.theatricalbellydance.com
www.UrbanBellydanceCollective.com

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